Wussten Sie, dass Schnarchen bis zu 90 Dezibel laut werden kann? Das wird zumindest im Guinness Buch der Rekorde behauptet. Weniger rekordverdächtig sind allerdings die gesundheitlichen Beeinträchtigungen, die sich daraus ergeben können. Schnarchen und Schlafpnoe sind in manchen Fällen ernstzunehmende Symptome. Gerne beraten wir Sie zu allen Fragen rund um das Thema Schnarchen, Schlafstörungen und Schlafapnoe.
So entsteht Schnarchen
Schnarchen entsteht während des Schlafs in den oberen Atemwegen. Je nach Lage des Körpers können Zungen- und Rachenmuskulatur erschlaffen. Dadurch fällt die Zunge nach hinten und blockiert zum Teil die Atemwege. Dadurch entsteht das charakteristische Geräusch des Schnarchens. Häufig sind auch anatomische Gegebenheiten die Ursache, etwa verengte Nasenscheidewände, genetische Veranlagungen oder hohes Körpergewicht.
Schlafapnoe – wenn Schnarchen ungesund ist
Werden beim Schnarchen die Atemwege etwa durch die Zunge bedeckt oder verschlossen, leidet die Gesundheit. Das Zwerchfell bewegt sich hier zwar weiter, doch kommt es zu Atemaussetzern. Kommen diese mehr als 10 Mal pro Stunde vor, spricht man von einer Schlafapnoe. Während dieser Atemaussetzer verringert sich der Sauerstoffgehalt im Blut, wodurch das Herz-Kreislaufsystem belastet wird. Die Schutzfunktion des Körpers bewirkt bei Unterversorgung mit Sauerstoff, dass der Betreffende aufwacht. Unruhiger Schlaf und Tagesmüdigkeit zählen somit zu den ersten Erkennungsmerkmalen einer Apnoe. Leiden Sie an einem oder mehreren der folgenden Symptome, kann eine Schlafapnoe die Ursache sein:
- Tagesmüdigkeit
- Konzentrationsschwäche
- Schwindelgefühl am Morgen
- Erhöhte Reizbarkeit
- Kopfschmerzen nach dem Aufwachen
- Generelle Leistungsschwäche
Schnarchen Sie noch, oder entspannen Sie schon?
In der Praxis Halabi kümmern wir uns einfühlsam um Sie. Erhärtet sich der Verdacht auf eine Schlafapnoe, empfehlen wir eine Untersuchung in einem Schlaflabor. Durch eine Auswertung Ihres Schlafrhythmus erkennen wir mögliche Atemaussetzer und können eine entsprechende Behandlung einleiten. Wir sind für Sie da.
Haben Sie Fragen zur Behandlung? Wir nehmen uns gerne Zeit für Sie.